Cristinacircus- Журнал, 29 июн 15

Параметры Пользователя Cristinacircus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015

62 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2015:

760 ккал

Жир: 12,80г | Белк: 26,98г | Углев: 137,02г. Завтрак: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Cóctel de Frutas o una Mezcla, Melón, Pasta con Verduras. Перекус/Другое: Hacendado Bebida de Zumo de Fresa Platano y Soja. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Andar 15 min - 15 минуты, Abdominales en el agua - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 63,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristinacircus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristinacircus- Журнал, 29 июн 15

Оставить свой Комментарий

Cristinacircus-Изменение Веса