Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
29 июн 15
dreamer1897- Журнал, 29 июн 15
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015
59 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2015:
1726 ккал
Жир: 74,68г | Белк: 132,88г | Углев: 130,09г.
Завтрак:
Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Sante Masło Orzechowe, Kawa z Mlekiem, King Oscar Szproty w Oleju Caro, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%.
Обед:
Jajko Gotowane, Pomidory.
Ужин:
Smażony Kotlet Schabowy.
Перекус/Другое:
Active Lab Białko Sojowe, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Wedel Ptasie Mleczko.
подробнее ...
2707 ккал
Упражнение:
Bieganie 11km - 48 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю