lucaravelli- Журнал, 29 июн 15

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015

84,2 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2015:

1892 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 145,37г | Углев: 196,18г. Завтрак: Prugne, Caffè Espresso, Mela, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Обед: Caffè Espresso, Petto di Pollo, Coop Mozzarella, Fagioli Borlotti, Carote, Lattuga. Ужин: Rio Mare Sgombro al Naturale, Lattuga, Pomodori, Carote, Cipolle. Перекус/Другое: Sanbitter Sanbitter, Pistacchi, Caffè Espresso. подробнее ...

2744 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 15 минуты, Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 29 июн 15

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса