Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
29 июн 15
Джоуль- Журнал, 29 июн 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015
74 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2015:
2689 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 180,46г | Углев: 376,56г.
Завтрак:
Изюм, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай с Лимоном, Вкуснотеево Молоко 1,5%.
Обед:
Каждый День Рис Круглозерный, Чай, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Капуста.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Каждый День Рис Круглозерный, Творог (Обезжиренный), Банан, Вкуснотеево Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Клубника, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Лаваш Армянский, Фундук, Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю