a.nilegna- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя a.nilegna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1421 ккал

Жир: 52,61г | Белк: 105,00г | Углев: 137,34г. Завтрак: Маасдам Верхнедвинский 45%, Ашан Сыр Дор Блю, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Обед: Coffee Like Латте (200мл), Бургер Кинг Латте без Сахара, Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. Ужин: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Zuegg Конфитюр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Северная Долина Творог Обезжиренный, Myprotein Протеин Шоколадная Паста. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.nilegna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.nilegna- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

a.nilegna-Изменение Веса