Daiarc.silva- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Daiarc.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nem todos os dias conseguimos dar 100%, faça pouco mas simplesmente faça!

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1870 ккал

Жир: 68,72г | Белк: 83,99г | Углев: 224,67г. Завтрак: Pastelzinho, Melitta Café sem Açúcar , Mabel Cream Cracker. Обед: Bife de Carne de Vaca, Nhoque, Cuscuz Paulista, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Nestlé Kit Kat Mini, Seara Pizza Quatro Queijos, Pizza Hut Vegetariana Pan Pizza (Pequena), Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Mabel Rosquinha de Coco. подробнее ...

3403 ккал

Упражнение: caminhada - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daiarc.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daiarc.silva- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Daiarc.silva-Изменение Веса