luda butyrskaya- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя luda butyrskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1297 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 98,81г | Углев: 114,19г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Банан. Обед: Жареное Яйцо, Станция Молочная Сметана 15%, Зеленый Чай, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Кофе с Молоком, Яблоко, Мёд, Абрикосы, Станция Молочная Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Тыквенные Семечки. Перекус/Другое: De Olio Вегамасло. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luda butyrskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luda butyrskaya- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

luda butyrskaya-Изменение Веса