Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinegab_r
Журнал
27 май 23
alinegab_r- Журнал, 27 май 23
Параметры Пользователя alinegab_r
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2023:
1421 ккал
Жир: 46,01г | Белк: 117,34г | Углев: 129,94г.
Завтрак:
Banana Prata, Doce de Leite, Pão de Forma, Ovo Cozido.
Обед:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Patinho Grelhado.
Перекус/Другое:
Maçã, Pão de Forma, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinegab_r-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю