Emiliano Ferrari- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

2482 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 215,33г | Углев: 299,45г. Завтрак: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Обед: Cellino Fette di Bosco, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Ужин: Cavolfiore, Uovo, Simply Market Grana Padano, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Myprotein Omega 3. Перекус/Другое: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Banana, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса