Rubenvt365- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

2798 ккал

Жир: 99,57г | Белк: 197,55г | Углев: 269,59г. Завтрак: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan, Serrano Jamón Serrano. Обед: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Chorizo, Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Calabacines Tiernos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Espirales Tricolor. Ужин: Hacendado Jamón York, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso. Перекус/Другое: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Anacardo Natural, Plátano, Hacendado Barra Pan, Hacendado Lomo Embuchado. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса