|
Ett kilo till ner. Nu har jag bara 7 kg kvar tills jag är överviktig och inte det enligt BMI. Tänk att jag vägde 17.5 kg mer förra sommaren och nästan 7 kg mer i april. Kom i mina jeans som jag inte kommit i på 2 år igår. ☺️
|
106,6 кг
Потеряно до сих пор: 16,9 кг.
Еще предстоит сделать: 24,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1813 ккал
|
Жир: 60,36г | Белк: 73,94г | Углев: 236,27г.
Завтрак: Oddlygood Barista Havredryck, Renée Voltaire Vetegräs, God Morgon Apple, Risberg Ingefära Krossad, Mint, Healthwell Hampaprotein, Banan. Обед: Blue Dragon Sushi Nori, Blue Dragon Sushi Ginger, Blue Dragon Sushi Rice, Salladslök eller Vårlök, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Blue Dragon Mirin, ICA Avokado, ICA Snackpaprika, ICA Asia Sriracha Mayo, Tomater, ICA Babyspenat, Picadeli Picklad Rödlök, Risenta Skalade Sesamfrön, Gurka (med Skal), Garant Gröna Sojabönor. Ужин: Vattenmelon, Zeina's Hummus Tabbouleh, Falu Råg Rut, Nektariner, Jordgubbar, Gurka (med Skal), Tomater, Zeina's Hummus Tabbouleh, Finn Crisp Original Breakfast Size . подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
Vilken underbar känsla! Grattis!
27 май 23 написано членом: Jitte56
|
Tack fina @jitte. Känns fantastiskt skönt att få på sig en del gamla kläder igen. 🥰
27 май 23 написано членом: carro122
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
