Alicerin- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Alicerin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня завтрак на ~350ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1305 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 100,61г | Углев: 74,99г. Завтрак: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рижский Хлеб Чиабатта Цельнозерновая, California Gold Nutrition Омега-3, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рижский Хлеб Чиабатта Цельнозерновая, Омлет с Овощами. Обед: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Свинина Запеченая, WTS?! Сироп в Ассортименте, ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Bombbar Coco Coconut. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

51 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicerin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicerin- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Alicerin-Изменение Веса