tatigallner- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя tatigallner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

1363 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 30,00г | Углев: 205,45г. Завтрак: Margarina, Pão Francês, Toddy Toddynho Chocolate. Обед: Canela, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Pullman Pão de Coco. Ужин: Soya Óleo de Soja , Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Brigadeiro, Dori Yogurte 100. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatigallner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatigallner- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

tatigallner-Изменение Веса