Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
27 май 23
glovetosaori- Журнал, 27 май 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
834日目
週末の朝は重いですね
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2023:
1301 ккал
Жир: 41,16г | Белк: 63,26г | Углев: 181,98г.
Обед:
焼き芋, ニンジン, RASKAS クリームチーズ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン.
Ужин:
株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, りしりこんぶ 素干し, ぶなしめじ, 株式会社光生 無添加オートミール, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト.
Перекус/Другое:
ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 亀田製菓 53gハイハイン.
подробнее ...
1274 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю