Retired Nana of 5- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

130,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 73,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

921 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 69,77г | Углев: 57,30г. Завтрак: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, White Rose Sliced Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Dole Green Onion, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Hormel Spam Classic. Обед: Mayo, Canned Chicken, Sweet Pickle Relish, Dijon Mustard, Boiled Egg, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Water. Ужин: Skinless Chicken Breast, Water, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Cream Cheese . Перекус/Другое: Water, Great Value Light Butter Popcorn, Kraft Cool Whip Extra Creamy, Great Value Mixed Berries. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса