Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cintia Odorizzi
Журнал
26 май 23
Cintia Odorizzi- Журнал, 26 май 23
Параметры Пользователя Cintia Odorizzi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2023:
1311 ккал
Жир: 51,84г | Белк: 82,23г | Углев: 127,05г.
Завтрак:
Ovo, Pão Integral, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Café.
Обед:
Abobrinha Cozida, Feijão Preto Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Gallo Azeite Extra Virgem, Chá Verde, Gengibre, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo, Pão Integral, Queijo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Nestlé Kit Kat, Aveia em Flocos, Banana, Ovo.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Велотренажёр - 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cintia Odorizzi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю