cmedu- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

3501 ккал

Жир: 169,43г | Белк: 129,17г | Углев: 379,90г. Завтрак: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Brownies, Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral. Обед: Liv Up Nhoque com Ragu de Linguiça, Ovo, Brownies, Kascão Sorvete de Pistache. Ужин: Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina, Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса