Michael_Ferreira- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

7280 ккал

Жир: 234,39г | Белк: 327,61г | Углев: 943,28г. Завтрак: Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé Leite em Pó Integral, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. Обед: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Habib's Mini Churros, Habib's Esfiha Folhada de Doce de Leite, Habib's Esfiha de Frango com Cremely, Habib's Esfiha de Carne com Mussarela, Habib's Bib'sfiha de Calabresa com Mussarela, Habib's Esfirra Italianinha, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Frango. подробнее ...

1197 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса