Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
26 май 23
Anna Andreewna- Журнал, 26 май 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2023:
1319 ккал
Жир: 72,63г | Белк: 43,39г | Углев: 127,31г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Домшим Лапша Быстрого Приготовления.
Ужин:
Кубанская Буренка Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Капуста, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю