Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
26 май 23
КОООТдаша- Журнал, 26 май 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2023:
1257 ккал
Жир: 38,76г | Белк: 104,52г | Углев: 124,88г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Щедрый Год Рис Длиннозерный, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное.
Ужин:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Zero Соус Медово-Горчичный, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили.
Перекус/Другое:
Нектарин, ВкусВилл Голубика, Бахетле Манник Классический, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Ашан Клубника Свежая.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю