Nanou2023- Журнал, 26 май 23

une longue semaine pour rattraper le.poids de la précédente après un weekend festif...mais voilà le prochain s'annonce également festif avec ses grands repas familiaux ...pffff

96,2 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг.    Еще предстоит сделать: 21,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1870 ккал

Жир: 72,07г | Белк: 74,80г | Углев: 172,92г.   Завтрак: Café, Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Jordans Muesli Fruits et Noix. Обед: Brownie, Gyma Sauce Salade (Sachet), Endive, Salade de Pommes de Terre, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Filet Mignon de Porc, Carrefour Beurre Doux, Carottes Cuites. Ужин: Vin de Table Rouge, Fajita au Bœuf et Légumes, La Brioche Dorée Tartelette Framboise, Crème Chantilly. подробнее ...