evelynemily03- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя evelynemily03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1190 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 65,09г | Углев: 129,55г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral, União Açúcar Refinado. Обед: Nuggets de Frango, Aurora Talharim Ao Molho Parisiense. Ужин: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Bombom Galak, União Açúcar Refinado, Glória Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelynemily03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelynemily03- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

evelynemily03-Изменение Веса