Noptsm- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя Noptsm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

1177 ккал

Жир: 54,36г | Белк: 93,12г | Углев: 65,65г. Завтрак: Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Белый Замок Молоко 3,8%, Гречка Отварная. Обед: НЕВА Зефир на Изомальте, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Лента Голень Куриная Гриль. Перекус/Другое: Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс, Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noptsm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noptsm- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

Noptsm-Изменение Веса