jaynecarmo550- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя jaynecarmo550 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

94,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1061 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 53,34г | Углев: 145,40г. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Abóbora. Ужин: Bolo de Banana Low Carb. Перекус/Другое: Mel, Granola, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaynecarmo550-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaynecarmo550- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

jaynecarmo550-Изменение Веса