Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alicerin
Журнал
21 май 23
Alicerin- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя Alicerin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
1170 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 58,89г | Углев: 104,69г.
Завтрак:
Запеченная или Жаренная Рыба, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Обычные Блины, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Макдоналдс Айс Кофе, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Хлеб Белково-Полбяной.
Обед:
Активия Натуральный Йогурт, WTS?! Сироп в Ассортименте, Nutiva Семена Чиа, Малина.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Apple Health - 17 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alicerin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю