Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alicerin
Журнал
22 май 23
Alicerin- Журнал, 22 май 23
Параметры Пользователя Alicerin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2023:
1133 ккал
Жир: 50,20г | Белк: 75,32г | Углев: 89,38г.
Завтрак:
Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Хлеб Белково-Полбяной.
Обед:
Самокат Хлеб Белково-Полбяной, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи.
Ужин:
Роллы.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 5 часа, Сидеть - 4 часа, Спортзал - 1 час, Apple Health - 14 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alicerin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю