Glaun- Журнал, 27 июн 15

Параметры Пользователя Glaun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dive trip to Mexico blew the diet and weight for last week. Back to reality now.

89,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2015:

1396 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 82,82г | Углев: 174,31г. Завтрак: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Обед: Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels, Campbell's Cream of Potato Soup. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Sounds fabulous - I bet that was fun!

27 июн 15 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaun- Журнал, 27 июн 15

Оставить свой Комментарий

Glaun-Изменение Веса