Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CParky
Журнал
25 май 23
CParky- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя CParky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today I am incorporating healthy breakfasts back into my diet. Intermittent fasting has been key to helping me shorten my eating window and limit my calories. Adding running into my routine has made it difficult to eat enough calories and this will help.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
2116 ккал
Жир: 69,20г | Белк: 241,48г | Углев: 137,47г.
Завтрак:
Kiwi Fruit, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Fried Egg.
Обед:
Jennie-O Ground Turkey 93/7, Apples , Royal White Basmati Rice, Chicken Breast, Brussels Sprouts, Kiwi Fruit.
Перекус/Другое:
Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Think High Protein Bar Lemon Delight.
подробнее ...
3652 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CParky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю