chynakandi- Журнал, 27 июн 15

Параметры Пользователя chynakandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2015

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2015:

1395 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 87,83г | Углев: 121,51г. Обед: Turkey Ham, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Boar's Head Havarti Cheese. Ужин: Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Soft Serve Ice Cream, Grandma's Mini Sandwich Cremes Vanilla. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chynakandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chynakandi- Журнал, 27 июн 15

Оставить свой Комментарий

chynakandi-Изменение Веса