Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
25 май 23
madamelaine- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1708 ккал
Жир: 75,63г | Белк: 37,66г | Углев: 207,61г.
Завтрак:
Millville Cinnamon Granola Crunch, Blackberries , Harmless Harvest Strawberry Coconut Yogurt, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip.
Обед:
Diamond of California Slivered Almonds, Great Value Romaine Lettuce, Onions , Tomatoes, Follow Your Heart Vegan Thousand Island, Bush's Best Cannellini Beans.
Ужин:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Flora Roasted Red Peppers, Cento Artichoke Hearts, Ciabatta, Aldi Kalamata Olives , Olive Oil .
Перекус/Другое:
365 Veggie Straws, Costco Oatmeal Raisin Cookie, Tootsie Roll Tootsie Roll (Junior), Red Delicious Apples, PBfit Peanut Butter Powder.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю