Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninhasouzaa
Журнал
25 май 23
Ninhasouzaa- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя Ninhasouzaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1542 ккал
Жир: 92,93г | Белк: 110,51г | Углев: 66,72г.
Завтрак:
Hacendado Pan Integral sin Corteza, Tostadas de Pan Integral, Huevo, Eroski Aguacate , DIA Bacon Tiras.
Обед:
Manzana, Eroski Morcilla de Burgos de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Nueces, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas, Huevo de Codorniz, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Fresas.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninhasouzaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю