Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrinus22
Журнал
25 май 23
katrinus22- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя katrinus22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро 🤩 катастрофически не успеваю ничего, нужно добавить часов в сутках 😅 а на фото сегодняшний завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1291 ккал
Жир: 31,69г | Белк: 70,83г | Углев: 192,33г.
Завтрак:
Сливы, Черешня, Смак Хлеб Таежный, Пятерочка Манго, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Обед:
Топтыжка Пюре Персик, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Яблоко, Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тёма Цыплёнок с Кроликом .
Перекус/Другое:
Фрутоняня Пюре Яблоко Груша Банан Персик Йогурт, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Сырники без Сахара.
подробнее ...
3984 ккал
Упражнение:
Плавание (Быстрое) - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
В контейнере творог с греческим йогуртом, а хлеб потому захотелось такой завтрак
25 май 23 написано членом:
katrinus22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrinus22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю