lucianebarth23- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя lucianebarth23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café com leite, cuscuz de frigideira com ovo e abacate.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1072 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 92,98г | Углев: 48,72г. Завтрак: Café, Leite, CBS Farinha de Milho Flocada, Ovo, Abacate. Обед: Alho, Ovo, Hortifruti Cebola Crua, Pele e Carne da Coxa de Frango, Chuchu Refogado. Ужин: Hortifruti Cenoura Crua, Ave Serra Fígado de Galinha. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

como faz esse cuscuz?

24 май 23 написано членом: professorandersonavelino

Como faz esse cuscuz? Não fica duro?

24 май 23 написано членом: nathalia-araujo

Receitinha do cuscuz: 2 colheres de sopa de flocão de milho duas colheres e meia de água deixar de repouso por 10 minutos. Em uma frigideira de teflon espalhar como uma panqueca colocar no fogo baixo pode colocar um ovo abavar e deixar cozinhar até o ponto desejado. Podemos colocar outros ingredientes no lugar do ovo. E não fica duro.

24 май 23 написано членом: lucianebarth23


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianebarth23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianebarth23- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

lucianebarth23-Изменение Веса