Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
23 май 23
ColleenS713- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
1468 ккал
Жир: 63,47г | Белк: 96,53г | Углев: 119,01г.
Завтрак:
Unsweetened Frozen Blueberries, Birch Benders High Protein Pancakes, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Butter Whipped (Salted) , Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Vital Farms Brown Eggs, Pedersons Bacon .
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Breadsmith Sourdough Bread.
Перекус/Другое:
Theo Chocolate Salted Cashew 85% Dark Chocolate, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Maple Syrup, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю