Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrklz
Журнал
24 май 23
mrklz- Журнал, 24 май 23
Параметры Пользователя mrklz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2023:
1050 ккал
Жир: 36,43г | Белк: 38,63г | Углев: 144,93г.
Завтрак:
Помидоры, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Хлеб с Отрубями, Кофе.
Обед:
Сладуница Конфета Тирамиссо, Медвежонок Барни Барни Абрикос.
Ужин:
Мясновъ Филе Грудки Индейки, Медвежонок Барни Барни Абрикос, Мясновъ Горошек Зеленый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
Перекус/Другое:
Конти Конфета Золотая Лилия, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе.
подробнее ...
1117 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Учеба - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrklz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю