varnaira- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

643 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 35,74г | Углев: 63,60г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Барко Оливки Отборные , Сметана 15%, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ашан Айва, Пшеничный Хлеб, Яйцо Всмятку. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю