wafflewitz- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя wafflewitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

The kids are all tucked in, time for a piece of chocolate!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1768 ккал

Жир: 75,11г | Белк: 99,06г | Углев: 179,59г. Завтрак: Great Value Butter Flavored Syrup, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Strawberries , Whole wheat french toast. Обед: Hormel Cheese Sauce, John Morrell Diced Ham, Broccoli, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Corn bread. Ужин: Ketchup , Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Calavo Avocado, Betty Crocker Beef & Bean Taco Casserole. Перекус/Другое: Ghirardelli Salted Caramel Dark Chocolate, Full Circle Whey Protein Powder, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bob's Red Mill Flax Seed. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Crossfit - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wafflewitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wafflewitz- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

wafflewitz-Изменение Веса