rafahhdahmer- Журнал, 23 май 23

Almoço de hj (233 calorias por fatia)
Uma lasanha de berinjela com bacon, coloquei a receita salva aq
Bem calórico na real, mas se trocar o bacon por carne moída não fica tanto
E em terças eu gasto quase 3000 calorias

---

403 ккал

Жир: 17,41г | Белк: 15,92г | Углев: 51,12г.   Завтрак: Bergamota. Обед: Lasanha de berinjela. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Массаж - 6 минуты, Учеба - 5 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 14 минуты, Гандбол - 2 часа. подробнее ...