Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NayBay2018
Журнал
23 май 23
NayBay2018- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя NayBay2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
1500 ккал
Жир: 64,81г | Белк: 39,20г | Углев: 195,75г.
Завтрак:
Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2).
Обед:
Oreo Mini Oreo Bite Size, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Green String Beans, Rice Pilaf.
Ужин:
Vanilla Ice Creams , Nachos with Cheese , Tunnock's Snowballs.
Перекус/Другое:
Grapes, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag).
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 10 минуты, Степпер - 10 минуты, Йога - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 23 минуты, Apple Health - 22 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NayBay2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю