Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
23 май 23
sararaze- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
2020 ккал
Жир: 81,53г | Белк: 115,94г | Углев: 221,30г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Egg.
Обед:
Atkins Cafe Caramel Shake, One Bar Maple Glazed Doughnut, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon.
Ужин:
Blueberries , Michigan Apples Gala Apples, Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (95g), Fritos Original Corn Chips, Smithfield Pork Tenderloin, Tostitos Bite Size Corn Chips.
Перекус/Другое:
Nabisco Oreo, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю