Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jenni Costa
Журнал
23 май 23
Jenni Costa- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя Jenni Costa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
990 ккал
Жир: 21,24г | Белк: 88,23г | Углев: 117,19г.
Завтрак:
Frango Desfiado, Omelete, Salada de Frutas.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Abacaxi, De Marchi Sopa de Abóbora Japonesa.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Alface, Arisco Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Visconti Pão de Forma Integral.
подробнее ...
1979 ккал
Упражнение:
HIIT - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jenni Costa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю