Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
23 май 23
marm0ora- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
26.1 bf
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
1901 ккал
Жир: 78,08г | Белк: 152,31г | Углев: 157,33г.
Завтрак:
Great Value Old Fashioned Oatmeal, Trader Joe's Chocolate Covered Espresso Beans, Reese's Reese's Mini Pieces, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Great Value Pepper Jack Cheese Slice, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Обед:
Frieda's Cara Cara Oranges, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Kirkland Signature Almonds, Wild Planet Albacore Tuna, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Air fry chicken breast.
Ужин:
Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Skippy Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Frozen Strawberries.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю