Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.И.И.
Журнал
21 май 23
Н.И.И.- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя Н.И.И.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
127,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
2271 ккал
Жир: 88,85г | Белк: 124,69г | Углев: 300,43г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Чай с Лимоном, Овощное Рагу, Я Любимый Котлеты из Индейки на Пару.
Обед:
Три Правила Домашний Компот, Чебурек, Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом.
Ужин:
Эльбрус Ситро, Конфета, Nestle Шоколадный Батончик Nuts, Global Village Шампиньоны, Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат Овощной со Сметаной.
подробнее ...
448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.И.И.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю