Svetiky40- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя Svetiky40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1763 ккал

Жир: 74,45г | Белк: 87,54г | Углев: 186,45г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Изюм, Красная Цена Изюм Тёмный , Мёд, Свежее Завтра Творог 9%. Обед: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Имбирь Маринованный, Куриное Филе Вареное, Царь Лапша Гречневая . Перекус/Другое: Ahmad Tea Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetiky40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetiky40- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

Svetiky40-Изменение Веса