Pavel Iosifov- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

2286 ккал

Жир: 94,01г | Белк: 150,75г | Углев: 221,39г. Завтрак: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Авокадо Авокадо, Магнит Яйцо Варёное , Голубика, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог 5%. Обед: Сыр Российский, Окей Груша Конференс, Шоколад. Ужин: Магнит Яйцо Варёное , Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Самокат Улитка с Изюмом, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат Цезарь, Лента Лосось Атлантический . подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса