soro65- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя soro65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1807 ккал

Жир: 88,33г | Белк: 56,75г | Углев: 199,73г. Завтрак: DM Leinsamen Geschrotet , Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milbona Joghurt 1,5%, Banane, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape. Обед: Olivenöl, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Tomaten, Spitzpaprika, Quinoa Gekocht. Ужин: Camembert, Weizenbrötchen, Gewöhnliche Grissini, Lambertz Blätterteiggebäck, Kräuterfrischkäse, Laugenbrötchen, Sahnekuchen. Перекус/Другое: Lorenz Salzstangen, Erdnussbutter, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soro65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soro65- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

soro65-Изменение Веса