Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludka-nezabudka
Журнал
23 май 23
ludka-nezabudka- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя ludka-nezabudka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
1145 ккал
Жир: 43,70г | Белк: 99,99г | Углев: 91,65г.
Завтрак:
Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Яблоком и Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Омлет с Молоком.
Обед:
Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" .
Ужин:
Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Минская Марка Сметана 18%, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Danke Сыр Гауда Голд, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludka-nezabudka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю