Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaSmak
Журнал
23 май 23
ElenaSmak- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя ElenaSmak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
1421 ккал
Жир: 40,40г | Белк: 65,72г | Углев: 197,08г.
Завтрак:
Мёд, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Чай, O'Keich Хлебцы Пшеничные.
Обед:
ВкусВилл Квас, Лазанья с Курицей или Индейкой.
Ужин:
Лазанья с Курицей или Индейкой.
Перекус/Другое:
Нектарины, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Банан.
подробнее ...
1033 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaSmak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю