Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cris.ballet
Журнал
22 май 23
cris.ballet- Журнал, 22 май 23
Параметры Пользователя cris.ballet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2023:
1658 ккал
Жир: 71,00г | Белк: 58,41г | Углев: 197,86г.
Завтрак:
3 Corações Café Extra Forte, Bauducco Wafer Chocolate , Prats Suco de Laranja Integral, Pullman Bolo Frapê, Queijo Mozzarella, Kim Bisnaguinha .
Обед:
Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, 3 Corações Café Extra Forte, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit.
Ужин:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Prats Suco de Laranja Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Goiabada, Nestlé Iogurte Desnatado.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cris.ballet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю