nidjibhv- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя nidjibhv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1416 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 95,56г | Углев: 146,96г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme, Anchor Salted Butter, SuperIndo Palm Sugar, My Roti Roti Isi Srikaya, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Diamond Susu UHT Full Cream, Herbalife Personalized Protein Powder, Promina Silky Pudding Chocolate, Jely, Roti Gandum. Обед: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Ужин: Apel Granny Smith, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidjibhv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidjibhv- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

nidjibhv-Изменение Веса